Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan & Kecantikan

 

Kekayaan alam Indonesia tak bisa diragukan lagi. Dari tanah Indonesia, “buah super” tumbuh dan dikenal dengan nama 'manggis'.Manfaat buah manggis terkenal hingga seluruh dunia. Buah manggis dapat memerangi mulai dari radikal bebas penyebab penuaan, hingga bakteri merugikan yang ada di tubuh.

Inilah beberapa kandungan nutrisi yang ada di dalam buah manggis :

- Xanthone:
Berfungsi untuk mengatasi radang dan nyeri. Berguna juga untuk meningkatkan imunitas tubuh serta penahan rasa sakit.

- Catechins:
Berfungsi sebagai antioksidan yang keampuhannya lima kali lipat dari vitamin C.

- Polysaccharides dan Quinones:
Berfungsi melawan bakteri merugikan pada tubuh, serta zat antikanker.

- Stiebenes :
Mencegah timbulnya aneka jamur yang merugikan tubuh.

"Untuk kecantikan kulit, wanita disarankan untuk memakan buah manggis secara teratur. Tak hanya cantik secara fisik, kekuatan dan daya tahan tubuh pun meningkat".

Inilah resep ramuan kecantikan alami yang terbuat dari buah manggis :


1. Ramuan pencegah jamur
Bahan: Kulit manggis dan air hangat, Cara membuat : Kerok kulit manggis bagian dalam yang lembut, lalu campurkan hasilnya dengan air hangat suam-suam kuku. Rendam bagian tubuh yang berpotensi terjangkit jamur, seperti telapak kaki misalnya. Rendam selama 3-5 menit, lalu basuh dengan handuk. Ramuan ini juga bisa digunakan sebagai air pembilas tubuh sewaktu mandi.

2. Ramuan pencegah bakteri
Bahan: Kulit manggis, madu, Cara membuat: Kerok kulit manggis bagian dalam, lalu blender hingga halus. Tambahkan madu secukupnya agar rasanya lebih manis. Minum ramuan tersebut minimal satu hari sekali, agar bakteri merugikan yang bersarang di tubuh hilang. Anda pun bisa cantik luar dalam.

Dan Inilah manfaat kulit buah manggis untuk kesehatan :

Ekstrak kulit manggis bisa dijadikan obat melawan sel kanker meliputi payudara, hati, dan leukemia. Selain itu, juga digunakan untuk antihistamin, antiimpflamasi, menekan sistem saraf pusat, dan tekanan darah, serta antiperadangan.Kulit buah juga mengandung antosianin seperti cyanidin-3-sophoroside, dan cyanidin-3-glucoside. Senyawa tersebut berperan penting pada pewarnaan kulit manggis.Diluar negeri, kulit manggis sudah dikemas menjadi kapsul sebagai suplemen diet, antioksida.Kulit manggis bisa menjadi obat beberapa penyakit seperti sariawan, sembelit, disentri dan mencret.

1. Obat sariawan
Untuk mengobati sariawan gunakan kulit dari 2 buah manggis yang masak, dicuci, dan dipotong-potong. Lalu,direbus dengan 3 gelas sampai air sampai volume tinggal 1/2-nya, setelah dingin disaring kemudian dikumur dan terus diminum (3-6 x sehari 2 sendok makan)

2. Obat Disentri
Untuk mengobati disentri gunakan kulit dari buah manggis, dicuci dan di potong-potong, lalu, direbus dengan 4 gelas air sampai volume tinggal 1/2 gelas, setelah dingin disaring lalu diminum dengan madu bila perlu (2 x sehari 3/4 gelas).

3.Obat mencret / diare
Untuk mengobati mencret digunakan kulit dari 2 buah manggis yang masak, dicuci dan dipotong-potong, lalu direbus dengan 3 gelas sampai air sampai volume tinggal 1/2-nya, setelah dingin disaring kemudian diminum dengan madu bila perlu (2 x sehari 3/4gelas).

Selamat mencoba.

(rha/id.promotion.yahoo.com)